ନିୟମିତ ମସାଜର ଲାଭ |

1. ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା |ମସାଜ୍ କେବଳ ଯାନ୍ତ୍ରିକ ଉତ୍ତେଜନା ମାଧ୍ୟମରେ ହୋଇଥାଏ, ତେଣୁ କିଛି ସମୟ ମସାଜ୍ କରିବା ପରେ ଆମେ ମାଂସପେଶୀର ଉତ୍ତେଜନା ଅନୁଭବ କରିବୁ ଏବଂ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିମାଣର ଉତ୍ତାପ ସୃଷ୍ଟି କରିବୁ |କାରଣ ମାଲିସ୍ ହେଉଛି, ଦବାଇବାର ପ୍ରଭାବ ହେତୁ, ଶିରା ଏବଂ ରକ୍ତଭଣ୍ଡାର ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିମାଣରେ ଚାପି ହୋଇଯାଏ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ହୃଦୟର ଆଘାତ ବେଗକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ମାଂସପେଶୀ ଚୁକ୍ତି ହୋଇଯିବ, ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହର ଗତି ବ increase ିବ, ଯାହା ସ୍ଥାନୀୟ ଚର୍ମର ତାପମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି କରିବ |ଉଚ୍ଚ, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ମସାଜ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବ, ମସ୍ତିଷ୍କର ଅମ୍ଳଜାନ ଯୋଗାଣ ମଧ୍ୟ ଯଥେଷ୍ଟ ଅଟେ ଏବଂ ଆମର ଶାରୀରିକ ସ୍ promote ାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |2. ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିରେ ଉନ୍ନତି ଆମ ଶରୀରର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ମସାଜ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଅନେକ ସାଧାରଣ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବ |ମସାଜ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଆମେ ଡାଜୁଇ ପଏଣ୍ଟକୁ ମସାଜ୍ କରୁ |ଏହି ବିନ୍ଦୁ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ମଜବୁତ କରିବ ଏବଂ ଧଳା ରକ୍ତ କଣିକା ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି କରିବ |ଜୁସାନଲି ଏବଂ ୟୋଙ୍ଗକାନ୍ ପଏଣ୍ଟ ଦବାଇବା ଦ୍ resp ାରା ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ରୋଗର ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାରେ ଦକ୍ଷତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ, ତା’ପରେ ଥଣ୍ଡା ହେବାର ହାର ଏହି ହାର ବହୁତ ହ୍ରାସ ପାଇବ |3. ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ |ବର୍ତ୍ତମାନ ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନ ଅଭ୍ୟାସ ଉପ-ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଥିବାରୁ ଶରୀରରେ ଥିବା ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ସହଜରେ ସନ୍ତୁଳନରୁ ଦୂରେଇ ଯାଇଥାଏ |ଏହି ସମୟରେ, ଆମେ ମେଦବହୁଳତା ଏବଂ ସେବୋରୋଆର ଚିକିତ୍ସାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଫେଙ୍ଗଲଙ୍ଗ, ସଞ୍ଜିଆଓଶୁ, ଗାଲିଙ୍ଗ୍ ଇତ୍ୟାଦିର ଆକ୍ୟୁପେଙ୍କଟର୍ ପଏଣ୍ଟ ଦବାଇଥାଉ |ଯ sexual ନ କେଶ loss ଡିବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ କରିଥାଏ |ଆକ୍ୟୁପେଙ୍କଟର୍ ପଏଣ୍ଟ୍ ଜୁସାନ୍ଲି ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ର ସ୍ରୋତକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଦାଗର ବୃଷ୍ଟିପାତକୁ ଏଡାଇ ଦିଆଯାଏ ଏବଂ ଏହାର ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ରହିଥାଏ |4. ପେଟର ପାକସ୍ଥଳୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ |ପେଟର ପାକସ୍ଥଳୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ଏହା ଶରୀରର ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରିବାର କ୍ଷମତା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ |ପେଟର ପାକସ୍ଥଳୀ ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ହେବ, ଶରୀରରୁ ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁ ଶୀଘ୍ର ଶରୀରରୁ ନିର୍ଗତ ହେବ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଡିଟକ୍ସଫିକେସନ୍ ପ୍ରଭାବ ଖେଳିବ |ପେଟ୍ରୋ-ଇଣ୍ଟେଷ୍ଟେଣ୍ଟାଲ୍ ପେରିଷ୍ଟାଲାଇସିସ୍ ର ଗତି ସଜାଡିବା ପାଇଁ ୱିଶୁ, ପିଶୁ, ଡାଚାଙ୍ଗସୁ ଇତ୍ୟାଦିର ଆକ୍ୟୁପେଙ୍କଟର୍ ପଏଣ୍ଟକୁ ମସାଜ୍ କରନ୍ତୁ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ପାକସ୍ଥଳୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରାଯାଏ |5. ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ମସ୍ତିଷ୍କର ଉତ୍ତେଜନାକୁ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ, ତେଣୁ ମସାଜ୍ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର ଉତ୍ତେଜନାକୁ ଠିକ୍ କରିପାରେ |ମସାଜ୍ ପଏଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ସୂର୍ଯ୍ୟ, ୟିଣ୍ଟାଙ୍ଗ ଇତ୍ୟାଦିର ଆକ୍ୟୁପଏଣ୍ଟ, ଯାହା ଦ୍ the ାରା ମସ୍ତିଷ୍କ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଅବସ୍ଥାରେ ଅଛି, ଅତ୍ୟଧିକ ଉତ୍ତେଜନାକୁ ଏଡ଼ାଇବା ଦ୍ୱାରା ନିଦ୍ରାର ଗୁଣ ବ improve ିପାରେ |